trainingen

Ontdek de voordelen van personal training bij onze boksclub

Gepassioneerde en ervaren personal trainers

Onze ervaren en gepassioneerde personal trainers staan klaar om je te begeleiden en te motiveren tijdens jouw fitnessreis. Of je nu een beginner bent die de basisvaardigheden wil leren of een ervaren bokser die zijn technieken wil verfijnen, onze trainers zullen hun expertise gebruiken om een programma te ontwikkelen dat specifiek op jou is afgestemd.

Met personal training krijg je de volledige aandacht van de trainer, waardoor je sneller vooruitgang kunt boeken en jouw doelen kunt bereiken. Of je nu werkt aan het verbeteren van je bokstechnieken, het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen, of het werken aan jouw algehele fitheid, onze trainers zullen je aanmoedigen en uitdagen om het beste uit jezelf te halen.
bokstrainer

Variatie en plezier in je training

Naast het leveren van professionele begeleiding en coaching, zorgen onze personal trainers ook voor de nodige variatie en plezier in jouw trainingssessies. Ze zullen je uitdagen met verschillende oefeningen en technieken om je gemotiveerd te houden en jouw training interessant te maken.
conditie opbouwen met cardio oefeningen

Haalbaarheid en efficiƫntie

Personal training is ook een uitstekende keuze als je specifieke doelen hebt of als je een trainingsschema nodig hebt dat past bij jouw drukke levensstijl in Lier of Hoboken. Onze trainers houden rekening met jouw individuele behoeften en omstandigheden om ervoor te zorgen dat jouw training effectief en haalbaar is.

privƩ bokslessen: tarieven

Investeer in jezelf en neem de stap naar personal training bij onze boksclub. Ontvang persoonlijke begeleiding, bereik jouw doelen en ontwikkel jouw boksvaardigheden op een intensieve en doelgerichte manier.

one nation, one family

#JOINTHEPACK

Neem contact met ons op om een afspraak te maken met een van onze deskundige personal trainers en begin vandaag nog met jouw persoonlijke bokstraining in Lier of Hoboken!
training
maandag
dinsdag
woensdag
donderdag
vrijdag
zaterdag
zondag
combo cubs -8
17u
10u30
combo talents -15
boksen -12 & -16
18u
kickboksen -16
18u
boksen -12 & -16
18u
kickboksen -16
18u
boksen -12 & -16
18u
fightness
19u
19u
13u30
kickboksen
19u
19u
20u15
boksen
20u15
20u15
19u
women only
20u
20u
9u30
open gym
22U-03U00

21U-22U
woman only

22U-03U00

21u-22u
woman only

22U-03U00
20U-03U00
20U-03U00
training
maandag
dinsdag
woensdag
donderdag
vrijdag
zaterdag
zondag
combo mat

20U
boks - kickboks

20U boks
competition

20U30
boks - kickboks

20U kickboks
competition

20U30
boks - kickboks

girls only -12
14u
14u
girls only -15
18U
14u
combo cubs -8
15u
15u
combo kids -12
16u
16u
combo talents -16
combo mat
19U
striking
17U
kickboks
17u
boksen
17u
women only
19U
19U

10u30

Grappling
18U30
18U30
10u-12u
open gym
women only

18U-19U

11U30 - 14U

open gym
22u - 03u00
22u-03u00
22u-03u00
22u-03u00
22u-03:00
20u-03u00
20u-03u00